Soupe de carottes, patates douces & cacahuètes.
Vous pouvez cuisiner Soupe de carottes, patates douces & cacahuètes using 8 ingredients et 3 pas. Voici comment vous realisez cela .
Ingredients de Soupe de carottes, patates douces & cacahuètes
- Cest 800 g of carottes.
- Vous avez besoin 1 of grosse patate douce.
- Cest 1 of oignon.
- Vous avez besoin 1 of cube de bouillon de volaille + 80 cl d'eau.
- Vous avez besoin 40 cl of lait de coco.
- Preparez 2 cuillères à soupe of d'huile d'olive.
- Preparez of Sel et poivre.
- Vous avez besoin 100 g of cacahuètes grillées.
Soupe de carottes, patates douces & cacahuètes etape par etape
- Pelez les carottes et la patate douce, coupez les en rondelles. Éplucher l'oignon et émincez-le.
- Dans une cocotte, faites revenir sans coloration avec l'huile d'olive et une pincée de sel. Une fois cuit,ajoutez les carottes et la patate douce, poursuivez la cuisson pendant 5 min en remuant régulièrement. Versez ensuite le bouillon et le lait de coco, assaisonnez. Couvrez et portez à ébullition puis laissez cuire pendant 25 min à feu doux jusqu'à ce que les légumes soient tendres..
- Égouttez les légumes en conservant le bouillon de cuisson. Mixez finement en versant le bouillon au fur à mesure puis ajuster au mieux l'onctuosité de la soupe..